今年夏季高温持续，蝉鸣音量较往年明显抬升，多地医院耳鼻喉科陆续接诊噪声性听力受损患者。医生提醒，成片蝉鸣峰值可达80多分贝，与持续运转的电钻噪音强度相当，长期暴露存在明确听损风险。

单只蝉近距离鸣叫约70分贝，看似不刺耳，但树木成片叠加后，林区或小区绿带的总声压可冲至80至95分贝。医学界公认85分贝为听力安全红线，超过该阈值持续刺激即可能致伤——日常电钻作业恰处此区间，而蝉鸣的高频特性使其隐蔽性更强，易被低估。

近期已出现多例典型病例：杭州一男子因小区绿化密集，连夜受蝉鸣干扰致耳闷、高频听感下降，确诊噪声性高频听力损伤;一名18岁学生进山露营4小时，当晚耳鸣，查出暂时性耳聋;一位60岁园林工人因常年夏季树下作业，出现不可逆听力衰退。

医生解释，蝉鸣能量集中于3000至8000赫兹高频段，而人耳感知高频的耳蜗毛细胞最为脆弱，同等音量下比中低频声音更易致伤。短时暴露多引发毛细胞水肿，远离声源后多可恢复;如果长期刺激致毛细胞坏死，则损伤不可逆转，只能借助听器补偿。

高温会延长蝉的鸣叫时长，每日10时至16时为音量高峰，应尽量避免此时段久留密林或绿化带。居家可加装隔音帘削弱传入声压;一旦出现持续耳鸣、耳闷或听音模糊，须立即就医。

以前只觉得蝉鸣烦，没想到能和电钻一个伤害等级。你夏天有没有被楼下树丛吵到睡不着?为了护耳，你会避开午间散步，还是觉得“小时候也这么过来没事”?欢迎在评论区聊聊你的防噪习惯。